身体が資本論

身体とお金の話がメイン。元気があれば何でも出来るを地で行きます。

2020-02-06から1日間の記事一覧

スクリーンタイムを見て絶望したのでApple Watch でデジタルデトックス

iPhoneには、一日にAppleデバイスをいつどれぐらい使ったかが確認できる「スクリーンタイム」という機能があります。自分のスクリーンタイムを見てみると、一日のうちこんなにも時間をスマホに時間を使っているのだと絶望しました。 どれだけスマホやPCを見…