身体が資本論

身体とお金の話がメイン。元気があれば何でも出来るを地で行きます。

2014-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【ブロガー連動企画】はてなブログで出来るだけPCを使わないブログの書き方 #bwriting

まだ3記事くらいしか書いていないじゃんというのは置いといて。 最近目が疲れます。長時間パソコンの前にいるとやっぱり肩がこってくるし、生産性がだんだん下がってきます。これを打開したいんだけど、iPhoneの小さな画面だとそれも何だか疲れてくる気がし…

筋トレ動画を見ても実際続かない。筋トレを続けるコツは…

筋トレを始めたいけどやり方が分からないからググるか…最近は色んなサイトやブログでトレーニング方法が書いてあるんだなー。Youtubeなら動画でわかりやすいし、これを参考にしてみよう。(動画を見る)…おー、こんな感じでやるのか。ふむふむ。あっ、これも面…

気持ちと行動がきちんとバランスをとれているか確認する

photo by Al_HikesAZ ブログをやろう!ではなくて、○○について何か書きたい!と思ってブログを始めると、少なくとも○○にハマっている間はモチベーションが保てる。 何かを始めるとき、長く続けられる傾向があるときはいくつか特徴がある。