何をやるにしても、時間を含め何かしらを消費している事は変わりないんだけど、その行動の後に何が残るかを考えて動いた方が良い。 例えば買い物1つとっても、ただコンビニでお菓子を買うのではなくて、あるテーマを決めそれに合ったお菓子を吟味し、味やコ…

もっと成長したい。自分の思う成長は、出来ることと視点が増えること。 そのために、時間の使い方を変えたい。 自由に使える時間と選択肢を増やすことと、作った時間で実際にやることをより本当にやりたいことが出来るようにしたい。 使える時間を認識する …

LINEの田端さんがスタートトゥデイのコミュニーケーション室長に就任した。 その文脈でのツイートが興味深かったので。 自分自身のマーケティングやブランディングが出来なくて、会社や製品のマーケティングやブランディングが出来るはずがないでしょ。 http…

最近はルンバ、食洗機、全自動洗濯乾燥機など、日々の暮らしを楽にするアイテムがたくさん出てきている。 これに加えて、Amazon EchoやGoogle HomeなどのスマートスピーカーにNature Remoや黒豆などスマートリモコンをつなげ、音声を使って赤外線リモコンで…

無限に起き続けられたら、朝から走って筋トレしたいのに起きられないという負の連鎖から逃れられると思っている。 朝起きること、起きたらやって欲しいことを前の日のうちにお膳立てしておくのが難しく、せめて朝のToDoリストを起きたらすぐに確認できればい…

何か趣味が欲しい、という声を聞く。 「じゃあ○○なんてどう？」「でも△△だし…」「じゃあ××は？」「うーん、□□だからなあ…」 と、なかなか前に進まない。 単に私が出している趣味のアイデアがマッチしていないのでは、というのは置いておいて、この手の話は何…

巷に溢れる勉強法は、聞くだけ、見るだけ、読むだけ、書くだけみたいな勉強法が多い。その方が耳なじみもいいし、努力していない感じがして好感が持て、試してみたくもなる。でも、実際に僕が覚えられてきた方法は、ただ覚えようとすると言う意思を持って、…

暇があったらスマホを触ってしまう癖は抜けないんだけど、やる事は決まって何かしらの情報を見境なく読み続けてしまうことが多い。 具体的には、はてブの巡回、RSSリーダーの消費、YouTube、Twitterなど。1日あたり累計で3時間位は見ているんじゃないだろう…

時間があるようで時間がない時って、何をしていて何をしていないのかを正しく認識しないまま過ごしているからなんだろうか。 自分の一日の時間の使い方を振り返ってみると、5時に起きて、ぐだぐだ20分。10分かけてジムに行き、20分ほどベンチプレス。5分ほど…

いろんなことが不安だ。 いつか死ぬし、お金も心配。健康だって、先行き不安なことがたくさんある。 兄弟と話していて、彼も同じことを思っているようだった。死にたくないし、身体の心配は常にある。お金も稼がないといけない。 そんなことをお互いに語り合…

過程より結果が大事だ。いつもなら、こうやって考えたからこういった結果が得られた、と言う流れで文章考えるけど、今描いている技術ブログは結果だけを書こうとしている。 検索エンジンからの流入が多いと思うので、試行錯誤の結果、自分のブログのページに…

テキストたけのブログ記事は、とても上手い文章がつらつらと書かれている場合を除き、ある程度のボリュームがないと寂しさを感じる。 冴えない、中身のない文がいくら並んだところで読む気が起きないので、画像を入れてなんとか寂しさを紛らわせる工夫を施す…

少し前に、面倒くささの正体は、分からないこと、把握できないことが多く、その先を描くことが難しいからなんじゃないかと思っていたんですけど、分からないなら調べたりいろいろ試してみたりして、分かるようにしてみれば良いじゃないってことでいろいろや…

いつも抽象的な話題が多いけど、今回のは深刻だ。昔のメモを読み返していたら、同じような話題が出てくる出てくる。そして結論もいつも同じ。いま考えているブログのネタも同じようなことが多い。 だとすると、抱えている課題は見えるけど、解決できないまま…

自分が書く文章は、自分が考えたこと・感じたことをテーマにするとが多く、結果として主語が「自分」になりがち。 そうすると、「自分自身」や、自分がする○○が主語に置かれる。

朝、布団から出るのが一番辛い。なぜ辛いかというと、 布団の外が寒い 眠いので寝たい 布団から出たあと、やることが決まっていない という3つの理由が強い。

書くよりも話すほうが得意な自分にとって、下手な文章が目の前で具現化されていくのを見るのは苦痛だ。読みにくい、いびつな構成の文章がPCをのモニタに表示されていく。 話している分にはきにならない粗も見えやすく、ほころびを見つけやすくなる。話を聞く…

続けることは難しいが、続けるにはコツが有るのも事実。 今回はそのコツを幾つか挙げてみる。

行動を形にしないと、変化に気づくのは難しい。そこで、変化を形に残すことで変化を具体化し、振り返りやすくしてみる。 具体的な記録の仕方 走る ランキーパーやRunstaticで記録をつける。 いつどれだけ走ったかを記録しておけば、自分がどういうコンディシ…

やりたいことがやれないのは、忘れてしまうか始める勇気がないから。本当にこれだけ。 それぞれの対処法を考えておく。 忘れてしまう 「あ、これやりたい！」と思っていても、記録して思い出さないとすぐに忘れてしまう。 これ、ふとした瞬間に思い出すこと…

1週間に1日は予定を入れず、自分ひとりで過ごす時間を意識的に作っています。ただ問題なのが、時間を持て余してしまうこと。 平日は、「英語を勉強しよう」「新しく出来たお店に行ってみよう」とやりたいことが浮かぶのですが、いざ休日になるとYoutubeを見…

久しぶりに試験を受けた。 解答速報を見る限り、不合格だったけど、勉強して試験を受けるということを3年ぶりにしたことで、色々と気づきを得られたので残しておく。 # 勉強時間相応の実力しかつかない 当たり前なのかもしれないけど、勉強量に比例して点数…

お客さま気分だった。 だから、なにかしてもらっても当然だと思っていた。 当事者意識が欠如していたんだ。 だから、自分が出来ないことはひとのせいにできた。 当事者意識がなかったから、負けても悔しくなかった。 でもそれは違う。 いま、この人生で関わ…

あるいは一歩先と言ってもいいかもしれない。 朝、アラームが鳴ったら止める。そこまでは良い。 問題はそこからで、アラームを止めた現時点で一番やりたいことは「再び寝る」こと。一方、遅くとも1時間後には出掛けなければならない。 このとき、1時間で余裕…

成長出来る場所に身を置きたいと願う人に門戸は開かれているのだとすると、その場所を見つけるのは簡単なのかもしれない。 しかし、実際に満足のいく給与をもらいつつ成長出来る案件を任されつつやっていくのは難しい。 たいていは成長する（かもしれない）…

何か書きたいんだけど、書きたいものが明確じゃないとき、書きたいことが分からないのではなくて、「どこで公開するか」についてもやもやしていることが多い。 美味しいカレーの作りかた Macbook Pro買った 欲しい車について 痩せたいけど何もしてない フラ…

「いまを生きる」って格好いいけど、この言葉を真に受けて刹那的な快楽を是とする行動基準を正当化してしまっていた。 本当は、「想定した未来を目指し、その未来を実現するために」いまを生きるのだ。 想定した未来を見られるのが人間の強みで、いまこの時…

立てた予定が守れないというエントリを書いた。 自分を信じられていないのだ。 頭では分かっていても、瞬間的な快楽のために約束を破ってしまう。 瞬間的な快楽とは、深夜の飲食や自慰行為などの「プラス」型と、顔を洗わない、服を着替えないで寝るなどの「…

コツコツと積み上げていくのが苦手だという人は多い。かくいう私もそのひとりだ。 好きなことは続けられるんだけど、もっと正確に言うと「好きなことで、かつ気分が乗っているときならやれる」かなーと思う。 つまり、その時の気分によって左右されるので、…

朝起きる時間や食べるものなど、ある程度自分の都合だけで選べることに対して、100%納得しているだろうか。 漠然としたモヤモヤの正体のひとつが、「自分の選択に納得ができているかどうか」という尺度で考えると説明できる気がする。